女子体操选手就像那开得特别快的小花儿最稳定的配资平台，虽然美得耀眼但很快就凋谢了。一个女子体操选手的黄金时期，从状态最好到开始下滑，可能也就短短两年光景。

2006年体操世锦赛上，那个拿到女子团体金牌的庞盼盼，就是这样一个例子。

拿到世界冠军，这称号简直太荣耀了！想象一下，身为运动员，能在那么多高手里面杀出重围，站到世界大赛的领奖台上，捧起冠军奖杯，那该是多么自豪的一刻啊。

提到庞盼盼，大家都知道她，主要是因为那张和佟丽娅特别像的脸蛋，长得漂亮，身材又好，那时候连不少外国媒体都管她叫“东方美女”。

不过她退役后的日子并没有那么顺利。

【01、刻苦训练，脱颖而出】

庞盼盼是个身高只有1米51的姑娘，她在1988年6月7日于河北省石家庄市来到了这个世界。

庞盼盼出生的时候，正好碰上北京要举办第十一届亚运会，而那年的亚运会吉祥物是可爱的熊猫盼盼，所以她的爸爸妈妈就给她取名叫庞盼盼了。

也许是命运的安排，盼盼从小就跟体育结上了深厚的情谊。那时候，盼盼的爸妈为了让女儿身体棒棒的，就把只有7岁的她送进了专业的体校，打那时起，盼盼就走上了练体操的道路。

因为庞盼盼在体校表现出色，1997年她就开始学起了体操，到了2001年1月，她又被挑中进了河北省体操队。

2002年年底，庞盼盼被选进了国家队，从那一刻起，她的孩童时光就画上了句号。

在体育总局的体操训练大厅里，放眼望去全是硬邦邦的器材和软绵绵的海绵垫，空气里还飘着细细的白色镁粉尘埃。

大多数情况下，体操房里只听见运动员摆弄器械的响动，夹杂着教练在一旁的指点声。

王群策和徐惊雷是庞盼盼小组的教头，这些年他们手底下出了不少高低杠的世界冠军选手，就好比在东京奥运会上因为“袋鼠摇”动作走红的那位体操金牌得主管晨辰。

体操队训练时，男女队员是分开的，每组都有几名队员，而女队员的小组里，一般会配一名男教练和一名女教练。

女教练不光得教技术动作，还得管大家的日常生活。

以前要是想念爸妈了，就得拿电话IC卡往家里打个电话。

现在大家都有手机，网络特别发达，但庞盼盼一直到19岁退役那天，才终于拿到了自己人生里的第一部手机。

由于没有和外界交流的渠道，她的所有了解都仅限于体操馆里。就连桑兰受伤的事情，她也是等到退役后，在网上无意间发现的。

庞盼盼一周里头最期盼的就是周末时光，因为能跟着教练一块儿去超市买东西，有时候还能去购物中心溜达溜达。

在那样一个与世隔绝的童年环境里长大，庞盼盼从没觉得苦，因为她心里始终有个坚定的想法：“我必须出人头地！”

说到庞盼盼，教练用了这样的两个词来形容她：“实在”和“机灵”。

聪明伶俐的盼盼在2002年底加入了国家体操队，可惜因为肘关节和膝关节的老问题又犯了，没能继续参加之后的训练。

教练对盼盼说：“别硬撑啊，要不你的体操之路可能就毁了！”

庞盼盼心里挺急的，不过她还是听了教练的话，回家好好养病了。

不过，她从没让自己放松过，天天捧着体操队的训练录像带仔细研究，经过9个月的努力，庞盼盼终于又回到了国家队。

回来以后，日子也挺难熬，由于训练落下不少，庞盼盼特别谨慎，每天练完，她总是最晚离开的那个。

庞盼盼为人实在，教练让练几次，她就乖乖练几次，从不偷懒，而且每次都练得特别好。

伤痛让她没少背地里掉眼泪，但她总是咬牙挺了过去。就这样，坚强的盼盼也露出了她的机灵劲儿，尽管到国家队才一年半，庞盼盼的表现却越来越亮眼了。

【02、大器晚成，凯旋而归】

2005年6月的时候，中国体操队去了荷兰参加公开赛，庞盼盼在众多高手中表现抢眼，被选中代表队伍出赛！

赛场上发生了件既好笑又无奈的事，庞盼盼还没轮到比赛，就被一群练体操的小朋友团团围住，争着要她的签名。小朋友们通过翻译对盼盼说：“你真漂亮！还是从中国来的！我们觉得你肯定特别厉害！”

可能是那些意想不到的夸奖和支持，让庞盼盼突然间自信心爆棚，好运也跟着她来了。

后面的赛事里，庞盼盼在荷兰的体操公开赛上摘得了平衡木和自由体操的桂冠，还拿了女子个人全能的亚军，从那以后，“东方美人”这个称号就渐渐传开了。

在第三十九届世界体操大赛里，庞盼盼表现得超级抢眼！

比赛预赛刚开始，庞盼盼就连着犯了几个错，不过还好她年轻有冲劲，靠着一股不服输的劲儿，在接下来的比赛里表现得很稳当。

不过在高低杠比赛中，体操赛场上发生了出乎大家意料的情况。庞盼盼的队友李娅因为心里太紧张，突然决定不比了，这让全队都紧张了起来。

经过一番商量，教练最终决定让庞盼盼上场，尽管她在队里高低杠的技术不是最拔尖的。

庞盼盼在心里给自己加油鼓劲，心想：“这是队伍对我的信任，我一定不能让大家失望！”没想到盼盼越比越有信心，接下来的比赛里她表现得特别棒。

在那场对决中，庞盼盼与她的队友齐心协力，击败了实力雄厚的美国队，最终拿下了中国体操队史无前例的女团冠军头衔。

她从圣保罗跑到澳门，从荷兰逛到奥胡斯，又从多哈玩到莫斯科，跟着国家队四处征战，积累了好多难以忘怀的经历。

一切看起来都在慢慢变好，庞盼盼对以后的日子满怀憧憬和期待。

2005年，在荷兰举办的体操公开赛上，她拿下了平衡木和自由体操两个项目的头名，还获得了女子个人全能比赛的第二名。

2006年，她在全国体操锦标赛上赢得了女子个人全能的头名，还在上海举办的世界杯上摘得了平衡木的金牌。

2006年，在第39届体操世锦赛上，女子团队夺得了冠军的头衔。

这两年，庞盼盼的事业迎来了最耀眼的时刻，风光无限。

随着年岁的增长和长时间训练累积的伤痛，到了2007年，庞盼盼脸上的笑容慢慢消失了。

【03、黯然退役，重返校园】

从2007年起，体操队里涌现了一大批厉害的选手，像江钰源、何可欣、邓琳琳等人。而庞盼盼呢，本来就因为受伤挺烦心的，再加上这么多压力，她心情就更加低落了。

离北京奥运会没多久了，庞盼盼却没能进入参赛名单，虽然她心里早有底，但那一刻还是觉得“整个世界都黯淡了”。

除了正在为北京奥运会做准备的六位选手，其余的队员都已经回到了自己的省份队伍。庞盼盼待在石家庄的家中，她连手机也不敢看，电视也不敢瞧，故意不去触碰那些曾经再熟悉不过的事物。

庞盼盼有时候会琢磨，要是自己也去了北京奥运会，说不定也能站上那个最高的领奖台，成为奥运冠军呢。

突然间，她觉得自己对体操的喜爱似乎没那么深了。

2009年全运会上，庞盼盼的表现确实不尽如人意，没多久，她就选择离开了体操训练的场地。

从2005年的闪耀登场，到2009年就默默离开，也就短短几年时间。因为伤痛和遗憾，她不得不暂时放下了从小就酷爱的这项运动。

很多运动员退役后，都不清楚自己能干啥、不能干啥，这种感觉让他们一下子跌到了生活的最低点。

庞盼盼也在这个队伍里。她表示：“退役那会儿，我心里挺没着落也挺难过的，不过最终还是得回到普通人的生活轨道上。”

退役之初，庞盼盼觉得啥都挺新鲜的，因为从小训练严格，这位21岁的姑娘特别想探索体操以外的广阔天地。

退休后，她被送到了中央财经大学去上文化课，开始尝试染发、做美甲，体验着和大多数女大学生一样的生活。

那时候，学校教了些经济方面的课，但因为里面数学内容特别多，这可难倒了从小就没怎么学过文化课程的盼盼。

为了赶上大家的学习进度，盼盼拿出了练体操时的那股拼劲儿，一有空就埋头苦读，遇到不懂的就赶紧找老师或同学请教，连很多商业活动和校园邀请都推掉了。

在不断提升自己的过程中，庞盼盼发现，因为十几年都专注训练，她在和人交流上不太擅长，这常让她觉得有些孤单。

有时候跟同学们一块去KTV玩，她总是喜欢躲到角落里，一首歌都不肯唱。

美丽的庞盼盼让不少男生心动，都抢着问她要电话，可庞盼盼每次都会婉拒他们。

哪个小姑娘心里不藏着个春天，哪个小伙子不对爱情满心期待。年轻的女孩总是梦想着拥有甜蜜的爱情。

庞盼盼到了大三那年，终于迎来了生命中的初恋，简单又甜蜜。他们常一起在校园里逛逛，看看书籍。可惜校园里的恋情总是短暂，因为性格上的差异，没多久两人就分开了。

【04、电视求职，家庭变故】

2012年的时候，庞盼盼上了一个找工作的电视节目，希望能找到一份既和体育有关，又需要她去执行的任务。

庞盼盼是这样介绍自己的：

嘿，朋友们，我是庞盼盼。我特别想找份称心如意的工作。我这人不怕吃苦，特别勤快，就想把自个儿的长处都用上。我看到好多体育界的老前辈退役后做了不少好事，挺让人佩服的，我也学着他们，正在努力做慈善呢，就想着能帮一把是一把。

镜头前，盼盼露出了甜美的笑容。她长得漂亮，又是世界体操冠军，不少老板都抢着要她，甚至不惜开出优厚待遇，邀请她去自家公司上班。

庞盼盼最后挑中了一家以“生活点滴分享”为主的公司，那里的头儿想让庞盼盼把自己乐观向上的生活方式晒到这个平台上。

进了公司后，她本以为能大展拳脚，结果却发现自己被晾在了一边。

公司对同一件事台上台下两个样，让庞盼盼挺为难。她已经很努力地去跟公司交涉了，可公司就是不给个说法，这事儿后来也就不了了之了。

2013年完成大学学业后，庞盼盼接到了河北体操队的邀约，就这样当上了体操教练。

原本生活正一步步往好的方面走，可没想到，这时候庞盼盼家里却发生了意外。

2015年的时候，庞盼盼的爸爸突然走了。

庞盼盼现在肩上的责任大了，成了家里的主要支撑。那时候，庞盼盼的朋友们都很同情她：“看她那么瘦小，还得干重活，真是让人心疼。”

尽管庞盼盼不是家里唯一的孩子，她还有个亲兄弟，但妈妈总觉得盼盼在外面朋友多、路子广，遇到啥事儿都喜欢找她拿主意。

庞盼盼外表挺硬朗的，但她很小就离开家去训练了，没咋享受到家庭的温馨，所以心里头其实很脆弱，需要别人多关心照顾。她得扮演好多种角色，挺不容易的。

但她心里也渴望有人疼，所以一旦爱情来了，她马上就能全心全意去爱。

【05、陷入爱情，草草收场】

2018年3月份，庞盼盼在微博上开心地跟大家分享了她的爱情，说她找了个男朋友叫黄思博，两人都是河北的老乡。黄思博还是个乒乓球高手，以前帮保定拿过男团冠军呢。

黄思博家里挺有钱，老爱在社交平台上发他开豪车的照片。他俩2011年在赛场上见过一面，没想到绕来绕去，2018年又碰到了。

那时候，庞盼盼家里正催着她赶紧嫁人呢。为了缓解这份压力，同时也想找个可以依靠的肩膀，所以当男朋友黄思博跟她求婚时，她立马就点头同意了。

说起那段恋情，庞盼盼总是感叹：“那可真是我干过最离谱的一件事！”

2018年7月份，庞盼盼告诉大家她要结婚了。她在微博里开心地说：“以后的日子，咱俩就是一家人了，互相依靠，现在咱们可是受法律保护啦！”

可年轻时那份纯真无瑕的爱恋，终究被日常的琐碎杂事一点点消磨殆尽，盼盼心中的婚姻美梦并没有如愿以偿地成真。

我比他年纪大些，所以在一块时老得让着他。无尽的争吵把日子里的快乐都搅没了，最后咱俩决定分开住了。

勉强能过一阵子，可过不了一辈子。早点放手比一直勉强好，婚姻本来就是让人开心满足的。要是觉得不开心，也就没必要继续下去了。

庞盼盼慢慢有了新的想法，明白了婚姻到底是怎么一回事。

庞盼盼的妈妈在说到离婚这事儿时，竟然特别地给盼盼打气，说她别怕别人怎么看，要大胆地跟着自己的心走。

庞盼盼去办离婚的那天，突然有种前所未有的自在感。自从21岁告别最爱的体操舞台后，她有段时间完全不知道未来该怎么办。

成长嘛，不就是一边丢掉一些东西，一边又学到新东西的过程吗？

当我们不再把别人想得太完美，当我们靠着别人但不全靠他们，当我们开始更相信自己，也更愿意自己担事儿，那就是我们长大了。

【06、蜕变成长，体操追梦人】

张嘉佳在他的一本书里说过：每个人的坚强，其实都像是由内心的柔软慢慢磨出的茧子。

庞盼盼拿过奥运金牌，退役后匆匆结婚又离婚，之后再度回归体操，这一路走来，她对生活的理解更加透彻了。

自2013年大学毕了业，庞盼盼就一直在河北体操队当教练，每个月能挣四千多块钱。

尽管每天坐公交往返于家和单位，但她觉得特别惬意。每当在训练场上瞧见那些刚开始学体操的小孩，她就好像看到了以前的自己，回想起往日里那无数个挥汗如雨的日子。

从曾经的冠军选手转变成现在的省队教练，庞盼盼觉得自己心态不一样了。以前，她拼命训练，就想着拿第一，觉得只有那样才对得起自己流的每一滴汗。

现在，身为教练的她，心里琢磨的是怎样给这些孩子指条明路。每天瞧着这些朝气蓬勃的小家伙，她感觉自己仿佛穿越回了2001年，那会儿她刚被河北体操队挑中。

岁月流转，那个眼里曾经闪烁着光芒的女孩，如今浑身散发着力量与柔情。

除了日常训练，庞盼盼还会抽空去推广体操运动，希望能有更多人认识它、喜欢上它、并且爱上体操。

她给全国青年运动会和体操世界杯的分赛站当过讲解员，能把专业的体操技巧说得让大家都好明白。

在日常生活中，庞盼盼特别喜欢做公益。2016年的时候，她加入了河北省的“快乐操场”公益活动，亲自去到农村的学校里，给孩子们表演体操，还激励他们用坚强的精神去面对困难，努力改变自己的生活。

如今的庞盼盼依旧习惯在微博里晒出自己的日常照片。

在河北省体育局的运动技术学校里，她不光负责带着队伍训练，有空的时候还会去打打高尔夫，做做瑜伽，日子简单但过得挺有滋味。

时间过得很快，要想不后悔就得好好把握现在。有本书里讲得很对：千万别被眼前的限制给绊住了脚，也别停下寻找自己更精彩人生的脚步。

她是庞盼盼最稳定的配资平台，目前正在旅途中。

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